「自殺」是一種由蓄意自毀而導致的死亡。在香港因自殺而死亡的人數超過因交通意外及謀殺而死的人數，所以自殺是一個重要的公眾健康課題。此外，自殺者為家人及朋友帶來極大的創傷，對社會亦帶來沉重的負擔。

香港的自殺死亡率近年稍微上升，在1995年每十萬人有11.8人死於自殺;；到了2000年，此數字升至13.4，而六十歲以上的年齡組別死亡率顯著地較高，情況與各工業化國家近似。

一些自殺的警號

叮囑身後事，寫下遺書


感覺絕望、無助和失去生存價值


直接或間接表達希望死去或重複說自己「不久於人世」


完成未了心願（如探訪多年不見的親友）


言語中時常表達厭世的意思


行為一反常態

預防自殺的方法

幫助自己

正面及積極思想


意識到人生有起亦有落


為生活定下實際可行的目標


學會欣賞自己


與身邊的人多交談


避免借酒澆愁或濫用藥物麻醉自己


需要時向專業人士求助
幫助家人或朋友

支援及關懷身邊的人


用心聆聽


對自殺的警號提高警覺


小心擺放家中可用作自殺的工具及物品，如安眠藥及利器


熟識求助組織的熱線電話


需要時向專業人士求助