當人們談到愛，愛的其實不是對方，而是自己。
你說你喜歡這個人，不喜歡那個人，為什麼﹖為什麼你會喜歡這個人，卻討厭那個人，原因出在哪裡﹖某個原本你喜歡的人，後來卻很討厭，為什麼﹖
原因就出在你的自我。有誰滿足了你的自我，你就喜歡他；反之，誰打擊了你的自我，你就厭惡他。你喜歡諂媚，喜歡別人關心你、重視你，這可以壯大你的自我，讓你的自我受到滋潤，所以有人誇獎你、讚美你，你就會喜歡那個人；而如果有人說你不好，傷害到你的自我，你就會敵視他。
許多戀愛中相看兩不厭的情人，後來卻變成互相仇視，為什麼﹖沒錯，還是自我。
剛開始時，一切是那麼美好，對方把所有的注意力放在你的身上，那個眼神、關愛和熱誠，是如此滿足你的自我，所以你喜歡他、愛他，也為了他付出同樣的努力。然後，當一切都安頓下來，整個情形就變了。
為什麼﹖因為你喜歡的那個人，是因為自我被滿足，對方喜歡你也是一樣，你們都有相同的需求，一旦雙方都企圖去滿足自我，或試圖要維護自我，麻煩就來了。
你會變得愈來愈堅持自己的想法，愈來愈想支配、掌握，而對方也是如此，於是你們開始爭執、對抗、彼此傷害，你們變得愈來愈看不順眼對方。
所以我說，當人們談到愛，愛的其實不是對方，而是自己。不是嗎﹖