當需求無法得到滿足時,我們往往會轉而批評,挑剔自己的伴侣,甚而陷溺在抗拒和憤怒的情緒中.

事實上,埋怨伴侣是一種退縮,依賴對方的徵兆,如果我們能暫時從朋友,家人和自己身上得到安慰,就比較不會那麼挑剔.

此外,批判的態度會將伴侶自身邊推開,因此,唯有掌握自處之道,才能創造一份綿長的關係.我們若過於依賴對,即使是自己的靈魂伴侣,也會時起衝突.